L’objectif de Panthère
Panthère, c’est avant tout un programme sur l’amour de soi. C’est le programme qui va te permettre de croire en tes propres capacités et de t’aimer telle que tu es aujourd’hui, avec tes défauts, tes échecs, mais surtout tes qualités et tes réussites. Ce programme va te permettre de vivre ta vie avec la douceur et la joie d’un chaton à l’extérieur et la force intérieure de la panthère.
C’est en découvrant que t’es déjà capable et à la hauteur que tu oseras entreprendre ce qui t’anime.
La signification de Panthère
J’ai créé ce programme en voyant mes clientes stoppées dans leur élan par la peur de ne pas être assez ou d’être jugées négativement.
Alors que je les voyais avec une force de panthère, elles avaient l’impression d’être un chaton ayant le rêve inaccessible d’être une panthère.
Le but de ce programme est de te montrer que tu es déjà une panthère. Tu as déjà tout en toi, mais c’est ton regard sur toi-même qu’il faut changer.
Panthère c’est pour toi si
- Tu sens que le regard que tu portes sur toi-même t’empêche d’avancer
- Tu fais passer ton entourage avant toi et tu sens que ce n’est pas suffisant pour être épanouie
- Tu veux apprendre à te connaitre et découvrir comment tu fonctionnes
- T’aimerais juste pouvoir être toi et faire ce qui te fait plaisir sans te poser 3000 questions
Les points importants
1. Connaissance de soi et Human Design
À travers le human design, nous partons à la découverte de qui tu es réellement. Tu découvriras ton fonctionnement naturel et tes capacités innées. Cette première étape te permettra de mettre le doigt sur tes forces naturelles. Tu seras également en capacité de comprendre pourquoi t’as toujours eu envie de faire certaines choses à ta manières et que c’était parfois si difficile de rentrer dans le moule. Avec ces découvertes, il te sera déjà plus simple de vivre la vie qui t’anime sans t’excuser, simplement parce que tu sauras que tu es faite pour ça.
2. Laisser le passé dans le passé
Les habitudes que nous avons aujourd’hui sont liées à notre passé et elles ne sont pas toujours bénéfiques pour nous. Certains évènement douloureux nous ont appris qu’il valait mieux rester à l’écart de ce qui nous anime pour se sentir protégée. Notre éducation, notre entourage et notre culture nous apprennent également ce qu’il « faut » ou « ne faut pas » faire.
En prenant conscience que ces pensées et fonctionnements ne nous appartiennent pas, tu seras en mesure de les laisser dans le passé et de réinventer tes propres règles pour ton présent et ton futur.
3. Compassion envers toi-même
Le gros du travail sera de changer la relation que tu entretien avec toi-même. N’oublie pas que tu es la seule personne à devoir te supporter h24 pendant toute ta vie ! Pendant ce programme, je vais donc t’aider à :
- Te comprendre plutôt que te juger
- Te soutenir plutôt que te dénigrer
- Voir les accomplissement plutôt que les échecs
- Oser aller vers ce qui t’anime plutôt que de rester paralysée par la peur
Le format de Panthère
Durée : 12 semaines
Déroulement :
- Toutes les 2 semaines, tu as une session de coaching individuelle avec moi.
- Je te donne des exercices à faire entre les sessions pour avancer sur le chemin
- À tout moment, tu as la possibilité de m’écrire sur Whatsapp pour partager tes victoires, difficultés ou questionnements
Outils utilisés :
Ce programme est individualisé et j’adapte les outils et les exercices en fonction de tes besoins. Saches que dans mes compétences il y a les outils suivants :
- Coaching
- Human Design
- Psychologie positive
- EFT
- Hypnose
Prix : CHF 1’222.-, plan de paiement sans frais supplémentaire disponible
Témoignages
J’ai beaucoup apprécié ma séance de coaching avec Alexia, qui a la posture parfaite pour nous permettre de faire émerger nos propres solutions et ressources.
Cette heure m’a permis de trouver le bout du fil qui emmêlait toute ma pelote d’idées et de difficultés et de petit à petit pouvoir tirer dessus pour la démêler.
Je suis ressortie de cette séance pleine de motivation et d’enthousiasme pour mes projets à venir.
Alexia est une super coach. Sa bonne humeur et son dynamisme est contagieux. Et à côté de cela, elle est très professionnelle.
Elle amène des réflexions pertinentes pour arriver là où l’on souhaite aller et surmonter les obstacles qui barrent notre chemin. Je la recommande à 100% !
J’ai eu l’occasion de faire une séance de coaching avec Alexia et j’ai beaucoup aimé son approche bienveillante et positive.
Elle nous fait aller au fond de nous-même en se posant les bonnes questions, tout en étant respectueuse et dans le non jugement.
Je la remercie et la recommande vivement!
Je recommande Alexia les yeux fermés. Elle te met face à tes propres réflexions mais toujours avec bienveillance.
Même, si tu as l’impression d’être bloquée, Alexia arrive toujours à rebondir pour essayer de trouver un autre chemin. Et même après le coaching, elle est présente par e-mail.
N’hésitez pas à faire appel à tout moment de votre vie.
Merci encore Alexia
Alors, prête à Accueillir la panthère ?
Avant de m’engager dans un tel programme, je tiens à parler avec toi de vive-voix pour m’assurer que ce programme te correspondra. Ce n’est pas un appel de vente, mais un appel pour faire connaissance. Je ne te demanderai jamais de réponse immédiate et je serai totalement honnête avec toi si je pense que tu ne retireras pas tous les bénéfices de ce programme.
Tu peux réserver ton appel ici !